Hvordan slippe af med ildelugtende gasser?

Jeg har haft meget ildelugtende gas i flere måneder. Jeg bruger ikke mælk, jeg bruger ikke sukker (jeg har diabetes) og jeg løber stadig væk fra mine stink. Kunne det være fra stoffer? Jeg tager Glucophage 850 og Gliclada til diabetes, Atoris til kolesterol, Concor 2.5 og Polpril 2.5 til hjertet. Jeg er 73 år gammel.

Du bør se nærmere på din diæt, uanset om der er for mange gasgenererende produkter i den, såsom bælgfrugtfrø, korsblomstrede, fede og proteinrige fødevarer såsom æg, fede kød, pålæg og pølser, ost og fed hvid ost. Begynd at spise let og introducer flere grøntsager i din kost. Drik mere stille vand, spis en naturlig yoghurt dagligt med bifidobakterier og mælkesyreproducerende bakterier. Det er også værd at besøge en primærlæge, lad ham "auskultere" maven og kontrollere, om der ikke er noget galt med den, bestil tests, f.eks. Afføringskultur.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.

Forfatter til bogen "Kost i en storby", en elsker at løbe og maraton.