Jeg er 25 år gammel og har et ret alvorligt problem, som jeg gerne vil kunne løse, men jeg kan ikke finde en måde ... Nå, jeg har været i et forhold i et år. Jeg tror, at jeg er glad for det, og min anden halvdel føler det også. Problemet er, at jeg for nylig har været forelsket i en anden og ikke kan få dem ud af mit hoved. Jeg vil ikke afslutte mit forhold, jeg vil bare lade dette knuse forbi mig. Jeg har lyst til at snyde på min betydningsfulde anden, og jeg er meget ked af mig selv over det. Er dette normalt i forhold? Hvordan kan jeg håndtere det, og er der nogen måde at gøre det på? Eller måske er dette noget galt med mig, og jeg er ikke egnet til et permanent forhold?
Du beskriver en ret almindelig situation, der sker for dine jævnaldrende - men ikke kun. Vores grund har ringe indflydelse på vores følelser, og sandsynligvis havde naturen et formål her.Måske var tanken, at vi kunne skabe det bedst mulige forhold til forplantning, som - på global skala - tjener til at udvide arten. I din situation er det værd at ikke gå i panik, for der er ikke sket noget forfærdeligt endnu. Det vigtigste er at være retfærdig over for din partner og ikke blive fanget i to parallelle forhold. Giv dig selv et par dage til at køle ned eller reflektere over, hvilken der er vigtigere for dig.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Bohdan BielskiPsykolog, specialist med 30 års erfaring, træner i psykosociale færdigheder, ekspertpsykolog ved distriktsretten i Warszawa.
De vigtigste aktivitetsområder: mæglingstjenester, familierådgivning, pleje af en person i en krisesituation, lederuddannelse.
Først og fremmest fokuserer det på at opbygge et godt forhold baseret på forståelse og respekt. Han foretog adskillige kriseindgreb og tog sig af mennesker i en dyb krise.
Han underviste i retsmedicinsk psykologi ved SWPS-psykologfakultetet i Warszawa, ved universitetet i Warszawa og Zielona Góra-universitetet.
