PROTEINDIET OG FEDTFORBRæNDING

Proteindiet og fedtforbrænding



Redaktørens Valg
Vil en afkortning af afstanden mellem pakker med tabletter reducere deres effektivitet?
Vil en afkortning af afstanden mellem pakker med tabletter reducere deres effektivitet?
Hvis kl 15 Jeg spiser middag (protein, 350 kcal) kl 18. middag (protein, 200 kcal), derefter yderligere 500 kalorier sådan (protein) og på 30 minutter. Jeg kører en elliptisk cross trainer i en time (18-19 km / t). Hvad sker der med denne mad? Hvad brænder jeg først? Efter