Har jeg taget på i vægt fra steroider? Vil københavnske diæt hjælpe mig med at tabe mig?

På grund af min æggestokkesygdom brugte jeg steroider i seks måneder, hvorefter jeg fik vægt. I øjeblikket, på 168 cm, vejer jeg 75 kg. Denne vægt forstyrrer min daglige funktion. Jeg føler mig meget tung og endda en lille indsats får mig til at gispe som en mops :). Jeg begyndte at følge Københavns diæt, men jeg ved ikke, om det er rigtigt for mig. Jeg beder om råd om dette spørgsmål. Tak og med venlig hilsen! Sylwia, Sosnowiec

Fru Sylwia! Stop venligst Københavnskosten så hurtigt som muligt. Det er en diæt, hvorefter du vil reducere din størrelse, men i meget kort tid. Efter denne diæt vil du tage på i vægt igen og endnu mere. Denne diæt er meget sundhedsskadelig. Det kan forårsage mangler ved mange værdifulde mineraler. Når du bruger denne diæt, falder stofskiftet, og så er det nok at spise noget mere kalorieindhold, og kroppen vil straks opbevare det som fedt, fordi det vil være "bange" for, at der opstår et energiunderskud igen, som når du bruger denne diæt. Den bedste måde at tabe sig på er at følge principperne for rationel ernæring. Hvis du er interesseret i at skrive en individuel ernæringsplan for dig, bedes du kontakte ernæringsklinikken.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.

Center for vægttab og ernæring Uddannelse "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobil 0880 320 590 Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos en læge."