Højt blodtryk hos unge

Jeg er 16 år, 172 cm høj og vejer 57 kg. Jeg måler trykket med en manchet på 22-30 cm. Den overskrider ofte den øvre grænse på 130-140, og den nedre grænse sporadisk, fx 145/113, 147/77, 143/85, 139/111, 132/74, 143/88. Jeg har haft hovedpine hele tiden i 4 dage. Jeg tager Ketonal, fordi intet andet hjælper, og det fungerer stadig ikke godt. Jeg havde test før, men kardiologen sagde, at det øvre tryk på over 140 ikke var noget. Jeg måler trykket, når jeg hviler, jeg overbelaster mig ikke osv. Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre.

Alle ovennævnte trykværdier er ukorrekte og kræver yderligere undersøgelse af årsagen til sådanne trykmålinger, og om der er andre ændringer i kroppen bortset fra det øgede tryk.

Jeg foreslår, at du kontakter din læge og præsenterer dine trykmålinger i hjemmet. Hovedpine er sandsynligvis relateret til forhøjet blodtryk. Et karakteristisk træk ved denne type smerte er dens placering bag på hovedet, i det occipitale område og tidspunktet for dets udseende - normalt om morgenen.

To behandlingsmetoder anvendes altid til behandling af hypertension: såkaldte ikke-farmakologiske metoder og farmakologiske metoder. Ikke-farmakologiske metoder er obligatoriske for alle patienter med hypertension. Farmakologisk behandling (tabletter) ordineres af en læge efter nogen tid, når ikke-farmakologiske metoder ikke sænker blodtrykket tilstrækkeligt, eller når trykværdierne er meget høje.

Jeg opfordrer dig til at bruge ikke-farmakologiske metoder, især omhyggelig med din kost. Alle hypertensive patienter skal følge en natriumbegrænset diæt. Det skal huskes, at kun ca. 20% af natriumionen (kaldet natrium eller natrium) er i saltrysteren i form af natriumchlorid, og så meget som 80% er i fødevarer fremstillet på en industriel måde. Pizza er den største kilde til natrium i kosten fra amerikanske teenagere. Jeg tror, ​​det samme gælder polske teenagere. Så det første kostråd er - opgive at spise pizza fuldstændigt, såvel som produkter som: tør pølse, tomatjuice, gul ost, tærter, ketchup. Spis masser af grøntsager, frugt, hytteost, kogt hvidt kød.

Rygning anbefales ikke. Pas på en sund kropsvægt.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.

Internist, hypertensiolog, chefredaktør for "Gazeta dla Lekarzy".