Er grøn kaffe dårligt for dit hjerte?

Er det skadeligt at drikke grøn kaffe med kardiomyopati?

Hej, fru Agnieszka, på grund af den lille stigning i hjertefrekvensen og accelerationen af ​​hjertefrekvensen, bør du begrænse overskuddet af produkter med et højt koffeinindhold.

Koffein hæver blodtrykket

Koffein forårsager en midlertidig (ca. 3 timer), let stigning i blodtrykket, hvilket kan være af betydning for patienter med ustabile hjerte-kar-sygdomme.

Koffeinprodukter inkluderer kaffebønner, formalet instantkaffe, espresso. Dette gælder både Arabica og Robusta kaffe samt grøn kaffe. Du skal også passe på stærk te, coca cola, energidrikke, chokolade og chokoladeprodukter.

Hvor meget kaffe kan du drikke om dagen?

Moderat kaffeforbrug betyder en dosis, der ikke overstiger 300 mg koffein om dagen, hvilket er ca. 3-4 kopper kaffe til raske mennesker. Det gennemsnitlige koffeinindhold i en kop ristet kaffe er ca. 90 mg, i en kop instantkaffe - ca. 60 mg.

Kogt kaffe og tyrkisk kaffe har den mest negative indvirkning, da de hæver kolesterol og indeholder meget koffein. Med venlig hilsen

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.

Ejer af 4LINE diætklinikken, diætist på Dr. A. Sankowskis plastikkirurgisk klinik, tlf .: 502 501 596, www.4line.pl