Hvordan skal man opføre sig over for en mand, der forakter mig, kalder mig navne, gør grin med mit tøj og udseende?
Der er flere metoder - fra enkle til mere komplicerede. Den første er, at du begynder at "spotte" din mand. Kommenter hans tøj, hans figur, hans opførsel. Spørg ham senere, om han er god, og om han vil have, at dit liv fortsætter. Måske kommer noget til ham, for måske ved han ikke, hvad han laver, og hvor ked af det.
Den anden metode er at finde ud af, hvorfor din mand gør dette, og hvad han virkelig mener. Måske er han vred på dig om noget? Måske skabte du ham problemer, og bemærkede du ikke engang? Måske føler han sig undervurderet og ikke elsket? Vil du undersøge hans motivation og se, om han bare er en flodhest i tyk hud, eller måske er du holdt op med at kunne lide ham, eller måske vil han klare sig godt, og han kommer forfærdeligt ud?
Den tredje mulighed er, at hvis din mand virkelig forakter dig, ydmyger dig bevidst, ikke elsker dig og ønsker at skade dig, skal du efter min mening overveje at bryde op. Det er spild af dit liv at være i et sådant miljø og bevise, at du er okay. Uden kærlighed og gensidig respekt (eller endda respekt!) Er der intet godt forhold. Hvis du lader dig narre og mishandlet, mister du snart selvrespekt. Det er ikke det, livet handler om, er det?
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er klinisk sundhedspsykolog.
Hun dimitterede fra det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.
Hun har altid været særlig interesseret i spørgsmålet om stress og dets indvirkning på menneskelig funktion.
Han bruger sin viden og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.
Hun gennemførte et kursus i integrativ medicin med den verdensberømte professor Emma Gonikman.
