Hej, jeg har et trivielt, men plagende spørgsmål. Jeg er 30 år gammel, i et lykkeligt forhold, som, selvom det er ret kort, er intenst og meget vigtigt for mig. Følgende situation skete uventet med mig: Jeg var på fest, beruset, og en meget fjern ven kyssede mig. Jeg var overbevist om, at han havde en kæreste, så jeg følte mig "sikker" og talte med ham i lang tid uden at have mistanke om, at han måske ville handle sådan. Det tog måske 3 sekunder, så snart jeg indså, hvad der foregik, trak jeg mig tilbage og sagde, at jeg havde en kæreste. Han vidste det ikke, han undskyldte, og alle gik deres vej. Det var første gang i mit liv, at jeg befandt mig i en sådan situation, jeg forrådte aldrig nogen. Jeg er en af ærlige, loyale mennesker. Det er min kæreste også. Jeg tror ikke, han ville tilgive mig for denne situation, jeg er sikker på, at han vil miste tilliden til mig - jeg ville føle det samme. Vi kommer langsomt tættere og tættere på, jeg holder virkelig meget af ham, og han er meget, meget følsom og følelsesladet. Jeg er meget bange for at fortælle ham om det, og jeg vil ikke lyve for ham. Jeg ved ikke hvad jeg skal gøre. Jeg er ikke i god tro løgne, men jeg kunne ikke miste ham på grund af sådan en trivialitet, og for nu skjuler jeg det. Hvad skal man gøre?
Der er forskellige situationer i livet - selv når vi overrasker os selv og ... på en eller anden måde skal vi håndtere det. Efter min mening var det en triviel sag, men man skulle drage de relevante konklusioner af. Din reaktion viser, at det ikke var en lille sag for dig, og det er derfor, du bør undgå sådanne øjeblikke i fremtiden. Du må ikke risikere anger og skyld og risikerer ikke, at din ro i sindet bliver knust. For hvad? En simpel resultatopgørelse viser, at det ikke er værd at gøre sådanne ting. Hvis du allerede har besluttet dig for noget, har du forpligtet dig til at være sammen med hvem, at kende dig selv og hans / hendes adfærd er ret uacceptabelt mellem dig. Men selv når vi er i et forhold med nogen, forbliver vi stadig adskilte individer og forbliver stadig vores ønsker, tvivl og vores ønsker om at opleve noget i vores liv. Og dette er undertiden stærkere end de tidligere antagelser. Jeg ved ikke, hvad der ville ske med dig, hvis din kæreste fandt ud af denne hændelse. Nå, medmindre denne "hemmelighed" ikke vil lade dig leve. Du gjorde ikke noget rigtig forfærdeligt, du kom til din sans i tide og fik en masse information at tænke på. Måske er det nok af denne "forløsning"? Vurder det selv.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er klinisk sundhedspsykolog.
Hun dimitterede fra det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.
Hun har altid været særlig interesseret i spørgsmålet om stress og dets indvirkning på menneskelig funktion.
Han bruger sin viden og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.
Hun gennemførte et kursus i integrativ medicin med den verdensberømte professor Emma Gonikman.
