Regenerering

Min far har fået en femur smeltet den 17. september 2014 på grund af sin alder, osteoporose og aterosklerose, har han mobilitetsproblemer. Han blev henvist til rehabilitering i hjemmet (20 timer), som han gennemgår. Efter den sidste kontrol på rehabiliteringsklinikken gik han af

Under bøjning eller løft opstår der undertiden pludselig smerte i nederste venstre ryg. Det generede mig tidligere, men jeg havde fred et stykke tid, nu er det tilbage igen, selvom jeg ikke bærer noget specielt. Jeg er 21. Måske problemet

I begyndelsen af ​​maj ramte jeg hårdt mod et metal-trampolinrør. Mit knæ gør ondt fra starten. Jeg havde røntgen, der blev bestilt en MR. Fortol venligst beskrivelsen af ​​MR i knæet: massiv hævelse af det mediale kollaterale ledbånd med skadesegenskaber

For nylig, under spillet, strakte jeg sandsynligvis min hamstringmuskel, jeg forsøgte at vende tilbage til spillet hver anden uge, men skaden blev ved at fornyes, nu ved jeg ikke, hvordan jeg skal helbrede det, for efter en mere intens sprint genoptages skaden. Vil poolen gøre noget? Og hvis

For to måneder siden havde jeg test (morfologi med udstrygning, urintest, ekko af hjertet og EKG, røntgen af ​​lungerne og ultralyd i bughulen). Alt er OK. I 2 måneder nu har jeg haft smerter, når jeg rører ved en af ​​ryghvirvlerne i slutningen af ​​brystsektionen lidt foran

Du kommer hjem med hævede ben, ryggen gør ondt, din hals er stiv. Du drømmer om et øjeblik af afslapning. Bare 30 minutter, så får du det bedre. En professionelt udført massage kan gøre denne mirakuløse transformation. Find ud af, hvad massage teknikker er, og hvornår

Et hyperbarkammer ligner en kombination af en metro og et rumskib. "Passagerer" tager masker på og inhalerer ilt. Trykket er halvanden gange højere end det atmosfæriske tryk. Det hjælper med vanskeligt at helbrede sår og omfattende forbrændinger

Min søn er 9 måneder gammel, og han kan ikke sidde op alene, han er heller ikke i stand til at indtage en firdobbelt stilling. Har jeg allerede grund til at bekymre mig? Desværre er jeg ikke specialiseret i fysioterapi til spædbørn og børn, så det er svært for mig at rådgive noget. Jeg synes, det er det værd

I 1,5 måneder har jeg haft meget stærke rygsmerter i området af skulderbladene - thorax-rygsøjlen, smerten varer fra morgen til aften, når jeg står og sidder, kun når jeg ligger ned, forsvinder den et øjeblik. Røntgen af ​​thoraxryggen viste en krumning til højre

Jeg arbejder i et kabelfirma, et nyt job for mig, men ulempen ved det er smerter i mine hænder, hævede fingre, smerter i tommelfingeren og ned til håndleddet. Salve natten over hjælper ikke meget. Har jeg andre muligheder? Hvordan kan jeg lindre smerten? Afslut med det, du skrev

For et år siden fik jeg plantar fascia af mit venstre ben, efter en uges tid sluttede mit højre ben sig. Og det skete på grund af løbetræning. Jeg beskæftiger mig med sport fra barndommen til i dag (skiløb, snowboarding, cykel, rulleskøjteløb, svømning, klatring

Jeg er 29 år gammel og jeg arbejder fysisk, her er en beskrivelse af MRI af mit knæ: medial menisk - et område af det forreste horn visualiseres. ekkogenicitet udvider eis i den dynamiske test (ekstern rotation af underbenet). Billedet svarer til et lille

Dans er også en form for terapi og et antidepressivt middel. Derfor er det en god form for fysisk aktivitet for seniorer. Se ikke på kalenderen, eller lad dig underlægge den generelle opfattelse, at dans kun er forbeholdt unge mennesker. Dans er en

For en måned siden havde jeg knæartroskopi. Min menisk, en del af synoviet og den mediale fold, der blokerer patellofemoral led, blev delvist fjernet. Efter hvilken tid er det fuldt funktionsdygtigt? Er det normalt at have følelsen af ​​at "springe" over nogle gange

Jeg har været i rollebesætning i tre uger, og jeg har stadig to mere. Jeg spekulerer på: skal jeg ikke lægge pres på mit ben hele denne tid? Gipset blev ændret, fordi benet tabte sig, som lægen sagde, og jeg aner ikke, om jeg kan gøre noget for at gøre det hurtigere

Kinesiotaping, dvs. dynamisk tapning, indebærer at klæbe specielle, farvede bånd på forskellige dele af kroppen, hovedsageligt for at lindre smerter og forhindre skader. Derfor bruges de hovedsageligt af atleter, inkl. tennisspiller Serena

I cirka 1,5 år har jeg forsøgt at diagnosticere smerter i højre skulder, som ofte opstår med enkle hverdagslige aktiviteter, såsom at skrive på computeren, saltning af mad, skære, hæve hænderne og flytte den såkaldte for dig selv. Skulderpinen var meget stærk

Et par gange faldt min lændehvirvelsøjle ud, diagnosticerede lægen en diskopati. I øjeblikket gør mit højre ben ondt, fra knæet gennem låret til skinkerne, hvilket gør det meget svært for mig at gå. Hvordan kunne jeg hjælpe mig selv ved at lave nogle øvelser? Lægen skriver

Jeg har en 3. graders spondylolistese med et fremspring på 2 cm, det er en meget stor defekt, der kvalificerer til operation, som jeg vil have om et år (fordi mine knogler endnu ikke er fuldbenet og det ikke er nødvendigt "på citoen", fordi jeg ikke har

For en uge siden injicerede en ortopædkirurg hyaluronsyre i mit knæ, som skulle forbedre mit smertefulde knæ. Den næste dag, da anæstesien var forbi, begyndte hele mit ben at gøre ondt, så jeg ikke kunne tage et skridt, for hver bevægelse