Jeg har et forfærdeligt problem med mit ægteskab. Vi forstår slet ikke hinanden med min mand. Jeg kender ikke længere årsagen. Er min mand holdt op med at elske mig? Dette er mit indtryk. Jeg er 9 måneder gravid og jeg ved, at jeg kan være uudholdelig, hormoner gør deres job. Min mand kan derimod ikke give efter for noget. Vi argumenterer hele tiden. Jeg kan ikke tåle det længere. Jeg har stadig fire uger til at blive løst, og jeg er meget bange. Jeg har så mange bekymringer for, at vores barn bliver født sundt, fordi det er sent moderskab - jeg blev 40 i går. Måske er det derfor, det er så svært for mig at komme igennem. Fra min mands side har jeg dog intet at støtte, passe på og forstå. Og jeg har brug for det hårdt. På grund af disse skænderier græder jeg konstant, og min datter (hun er 8 år) ser det og er også meget følelsesladet. Jeg vil ikke have det sådan. Jeg vil virkelig gerne have samtykke og fred, men jeg kan ikke gøre det mere. Jeg er så mentalt udmattet, at jeg ikke vil leve. Hvordan skal jeg håndtere det. Vil dette ændre sig efter fødslen, eller bliver det værre?
Hej! Når din baby er født, vil noget helt sikkert ændre sig. Jeg ved bare ikke, om det er til det bedre. Meget afhænger af, hvad hele situationen virkelig forårsager. Er disse problemer, der har vokset i lang tid og har været uløst? Eller er det et helt nyt problem på grund af din forskellige tilstand og nerver på begge sider. Er din mand ændret, eller er hans adfærd ændret? ville han være blid og lydig og nu pludselig blive en skænderi og stædig? Eller måske er det din måde at se på ham og tingene omkring dig. Det hele betyder noget. Måske ser han bare ingen grund til at behandle dig på en speciel måde, måske forstår han ikke eller føler hvad forskellen er i den måde en gravid kvinde tænker og føler på? Dette kan være mandlig tyk flåhed, men er endnu ikke et drama. Værre, hvis han bevidst irriterer dig og insisterer på at regere for enhver pris bare for principielle skyld, eller fordi hans kærlighed er ændret. Du skriver ikke om, hvad du skændes om, hvilket også er vigtigt. Er de skænderier om bare noget eller om vigtige og grundlæggende forhold? Uanset hvad skal du nu fokusere på din lille, på dit velbefindende for enhver pris, på at forblive rolig. Dette er det vigtigste. Du står over for en vanskelig tid, en masse træthed, en hormonel svingning, den indsats, der er forbundet med at tage sig af en nyfødt baby. Prøv at give slip på det, der er irrelevant, ikke bare skændes om sejr, giv dig selv så meget slap som muligt. Nogle ting er virkelig ikke din indsats og bekymring værd. Nu er du nødt til at nedbryde den tid, der ligger foran dig, lidt - nu er det tid til at tænke på børn, hvile, hvornår og hvor du kan, og bruge den hjælp, du kan. og så videre i de næste to eller tre måneder. Kun de vigtigste ting !!! Held og lykke.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er klinisk sundhedspsykolog.
Hun dimitterede fra det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.
Hun har altid været særlig interesseret i spørgsmålet om stress og dets indvirkning på menneskelig funktion.
Han bruger sin viden og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.
Hun gennemførte et kursus i integrativ medicin med den verdensberømte professor Emma Gonikman.
