Muskulære kalve

Jeg var 20 år gammel, da jeg var lille, jeg dansede i et band og derfor er mine kalve meget muskuløse. Det gør mig bestemt ikke feminin, jeg har det som en fyr ... Er der nogen måde, nogen øvelser, der gør mine kalve slankere?

Dans, løb og tennis gør ikke dine kalve slankere. Måske skulle du prøve Pilates eller yoga og strække disse muskler? Svømning kan også hjælpe: kravle, svømme tilbage (ben som en gennemgang) og endda den klassiske stil. Du bryder vævet lidt. Prøv også massage.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.

Forfatter til bogen "Kost i en storby", en elsker at løbe og maraton.