Kost-Og-Ernæring

Ved 27 ugers graviditet blev jeg diagnosticeret med svangerskabsdiabetes. Efter en glukosebelastning på 75 g var fastningsresultatet 88,3 mg efter 2 timer. - 179 mg. Derefter blev der på fødeafdelingen taget højde for faste normer på 74-106 mg, 2 timer efter et måltid, 74-140. Efter disse målinger

I de sidste to måneder havde jeg 3 blodsukkerprøver. Den første fastetest 4 timer efter at være gået ud af sengen var 114 mg / dL på tre dage, bekymret over dette resultat, jeg gik til laboratoriet lige efter at jeg kom ud af sengen omkring 40 minutter og resultatet

Jeg blev diagnosticeret med svangerskabsdiabetes.Jeg opgav alle enkle sukkerarter, jeg fjerner dem fra min diæt - sukker i de øvre grænser er omkring 110. Diabetologen tillod mig nogle gange at få is. Imidlertid er det blevet antydet i mange fora, at de hæver sukker. Jeg tillod mig to gange

Jeg har haft et problem med tilbagevendende vaginale mykoser i mange år. Jeg bemærkede, at symptomerne især forværres efter at have spist slik. Jeg har også acne, jeg synes også en hormonel ubalance. Hyppig flatulens. Forstoppelse. Jeg er ikke overvægtig. Jeg vejer ca. 60 kg

De top 5 diætrisici mod hjernen påvirker ikke kun dette organs funktion, men også hele kroppen. Så lær at kende de produkter, der er bedre at undgå i din kost! Indhold: De fem største hjernerisici i kosten: Mas

Jeg tester ketoner i urinen flere gange om dagen. Jeg er 33 uger gravid, og siden 24 uger er jeg blevet diagnosticeret med svangerskabsdiabetes, som jeg behandler med diæt (insulin anbefales "til", i nødstilfælde - mere end 120 mg% efter en time). Mit spørgsmål er om ketoner i urinen

Undgår du bønner, fordi det forårsager ubehagelig gas og gas? Unødvendigt. Korrekt kogte og tilberedte bønner behøver ikke at give mavefølelse. Hvordan tilberedes bønner, så de ikke forårsager gas og gas? Bønnerne er lækre, men gassen er flad

Problemet med rådnet kød optræder oftere og oftere. Flere oplysninger om vask af råddent kød, inden de klargøres til salg igen, er ikke overraskende. Hvordan beskytter man dig mod at spise frisk kød og E. Coli-bakterier og salmonella? Der er metoder til

Mister du vægten, din vægt falder hurtigt, så stopper den og springer ikke ud? Du har den såkaldte plateau effekt.Vægtstabilisering er normal opførsel for kroppen under enhver sund vægttab diæt. Desværre oplever mange mennesker en pludselig mangel på fremskridt med vægttab

Gør nødder dig fedt eller hjælper du dig med at tabe dig? Dieters holder sig generelt væk fra nødder. Unødvendigt, fordi nødder effektivt kan hjælpe dig med at tabe sig. Nødder er en rig kilde til umættede fedtsyrer

Begrebet glykæmisk indeks klassificerer fødevarer afhængigt af, hvordan de øger blodsukkeret. At kende det glykæmiske indeks vil være nyttigt ikke kun for mennesker med diabetes. Det er også en vigtig hjælp

Fjern grønne kartofler fra din kost! Den giftige solanin, de indeholder, kan forårsage alvorlig madforgiftning, betændelse i nyrerne og endda koma. Korrekt opbevaring og behandling af knolde vil undgå dannelse af solanin. Giftige kartofler esp

Drikker grøn te og tager medicin mod forhøjet blodtryk gensidigt eksklusivt? Jeg fandt sådanne oplysninger i pressen, og jeg er nysgerrig efter at se, hvad det virkelig er. Hej, te, der er drukket i rimelige mængder, bør ikke skade den person, der tager den sænkende medicin

Vil du have godt syn i lang tid? Pas på dine øjne. Det vil ikke være svært, hvis du supplerer din kost med bær og grøntsager, der indeholder lutein, og også når frem til præparater, der styrker og beskytter dit syn. Solens UVB-stråling trænger ind

Nogle kilder siger, at bygflager anbefales til personer med hypertension. Er det sandt, og hvis ja, hvad gør det så? For bestemt ikke forholdet mellem natrium og kalium, hvilket er ganske ugunstigt i dette korn ...

Hej, jeg behandler Hodgkins sygdom. Mens jeg tager kemoterapi, får jeg steroider, fra november til i dag steg jeg omkring 8-9 kg. Jeg ville vide, om der er nogen måder, der ikke går op i vægt? I nogen tid nu har jeg følt, at dette har en indvirkning på min

Hvilken ernæringsmodel er mere nyttig til at reducere kropsfedt - en, hvor vi vil begrænse antallet af forbrugte kalorier, eller en, hvor vi ikke spiser i en bestemt periode? Tjek hvad der sker med kroppen under

Overgangsalderen, dvs. ophør af menstruation, kan forekomme både før 40 år (så vi taler om den såkaldte tidlige overgangsalder) og efter 55 år. 60 procent af kvinder i overgangsalderen stiger betydeligt. Dette er fysiologi af

Kød indeholder værdifulde næringsstoffer som protein, vitaminer og mineraler. Under visse medicinske tilstande, såsom mavesår, åreforkalkning og fødevareallergi, spiller kødtypen og den måde, hvorpå den tilberedes en stor rolle i succesen med

Jeg er 15. På 2,5 måneder tabte jeg 12 kg (min højde: 164 cm; startvægt: 60 kg; slutvægt: 48 kg). Min kost var forfærdelig, fordi jeg spiste ca. 400 kcal om dagen. Jeg opretholdt ikke vægten, og som et resultat vejer jeg 60 kg igen. Jeg har været hos lægen for nylig, fortalte han mig