Kost-Og-Ernæring

Jeg har højt kolesteroltal. Hvordan man spiser for at reducere det i det mindste lidt? En utilstrækkelig diæt er vigtig i udviklingen af ​​åreforkalkning. Den mest almindelige fejl er overfodring, dvs. forsyne kroppen med mere energimaterialer

Jeg er 15 år gammel og har et problem med mine knæ - jeg har valg i knæet, selvom ortopædkirurgen sagde, at det ikke er så markant, vil jeg gerne gøre noget ved det. Kender du nogen øvelser, der passer til noget lignende? Alle mine forslag burde

Jeg er seks måneder efter fødslen, jeg ammer min baby. Før graviditeten vejede jeg 63 kg, nu 76 kg og bliver stadig fedt. Jeg ved ikke, hvad jeg laver forkert. Jeg spiser tre gange om dagen, reducerer fedt, kartofler, spiser frugt. Hvad skal man gøre for ikke at gå op i vægt og samtidig ikke skade

Hvor korrekt skal man tage det? 4 eller en halv time før træning? Hvad er vigtigheden af ​​at tage det på tom mave? Ud over kost og motion, kan du på en eller anden måde støtte dens funktion? Betyder den pulszone, jeg er i under træning, noget eller i det?

Selvom jeg spiser fiberrige fødevarer, bliver min lidelse værre. Jeg kan ikke afføde naturligt, selv afføringsmidler og urtete hjælper ikke. Virkningerne er først efter glycerol suppositoriet. Hvad kan jeg spise for at få alt tilbage til det normale

Jeg læste på Internettet, at angiostrongylose kun påvirker hunde og overføres af snegle, men jeg hørte, at det også påvirker mennesker. Ved du noget om dette? Angiostrongylosis påvirker kødædere, kaldes det

Min far har en fed lever. Hvordan skal han spise? En diæt med højt proteinindhold anvendes i rekonvalescensperioden efter viral hepatitis, i kronisk aktiv hepatitis, i levercirrose og i tilstande, der involverer

Giv mig en diæt på grund af duodenal betændelse. Hvad spiser jeg, jeg har det dårligt. Hvad skal jeg undgå eller medtage i min diæt? Jeg har hypothyroidisme, og jeg tror også, at Eltroxin gør mig allergisk. Hej Elizabeth Kostanbefalinger til

Hej, jeg havde ingen at henvende mig til, så jeg fandt dig, jeg ville bede dig om at besvare mit spørgsmål, måske kunne jeg løse dette problem med dig. Jeg er 18 år og har ikke for store bryster, hvad skal jeg spise for at gøre dem større og større? Hej, der er ingen diæt

Hvilken diæt skal følges for forstoppelse ved irritabel tarmsyndrom? Er det muligt at spise hirse? Hvad skal du drikke? Kan du drikke sort te? Kan jeg drikke urter? Linfrø? Du kan spise alt, hvad der ikke forværrer dine symptomer

Jeg gennemgår i øjeblikket postoperativ kemoterapi. Behandlingen varer i 27 uger (jeg modtager kemikalier en gang om ugen). Hvilken diæt skal jeg følge for at forbedre mit blodtal (især blodplader) og øge kroppens modstand

Hvor korrekt skal man tage det? 4 eller en halv time før træning? Hvad er vigtigheden af ​​at tage det på tom mave? Ud over kost og motion, kan du på en eller anden måde støtte dens funktion? Betyder den pulszone, jeg er i under træning, noget eller i det?

Min mand er 32 år, og han blev opereret i december. Hun har ikke diabetes, men løber ofte på toilettet. Kære Wioletto, Kirurgisk behandling, der involverer fuldstændig fjernelse af bugspytkirtlen, fører til fordøjelses- og absorptionsforstyrrelser forårsaget af mangel på fordøjelsesenzymer

Menuen indeholdt fuldkornsbrød og hytteost med radiser. Med al respekt giver fuldkornsbrød og radiser frygtelig tilbagesvaling. Jeg har kæmpet med denne tilstand i mange år. Jeg har hørt mange gange, at anti-reflux-dietten er en individuel sag. Om

Hvordan opbevares og hvor meget tid købes blommer efter vægt i butikken? De fleste tørrede frugter, der sælges efter vægt, varer i cirka et år. En sådan lang holdbarhed er resultatet af dehydrering af frugten ved tørring og rygning

Kan en overaktiv skjoldbruskkirtel påvirke Helicobacter pylori eller omvendt? Årsagerne til skjoldbruskkirtelsygdom er med få undtagelser stadig ringe kendt. Hvis bakterielle infektioner var årsagen, ville de være blevet behandlet for længe siden med antibiotika, kt

Hvordan skal jeg spise, når jeg tager hormoner, er gået i vægt, og samtidig ryger jeg efter operationen for at fjerne begge skjoldbruskkirtler? Ideelt set bør du inkludere fysisk aktivitet i din daglige rutine. Det skal ikke være for intens, men

Jeg hørte to forskellige meninger om forbrug af produkter i et gigtangreb. Nogle skriver, at du kan spise mælk og mejeriprodukter, og andre at de er produkter, der gør kroppen sur og fremmer udviklingen af ​​gigt. Hvordan er det virkelig? Det samme gælder

Hvert år havde jeg lette maveproblemer. Det var blevet værre i et år. I 3 måneder har min mave været trang, nogle gange let, nogle gange hårdere. I en uges hårdt. Maven i fovea presses hele dagen. Det er ok om natten. Om morgenen rejser jeg mig og inden for 5 minutter kommer alt tilbage. Føle

Jeg er 64 år, et år efter nyreresektion. Urinstofniveauet stiger systematisk - i øjeblikket 87 mg / dl. Hvordan skal jeg spise? Kreatinin varierer fra 1,8-2,0, natrium og kalium er normale. Ved nyresvigt bør forbruget af produktet være begrænset